Возобновил упражнения для зрения, пока только простые, типа смотреть вверх-вниз, вправо-влево итд. Как правильно говорили в видеоуроках первое время следует делать их очень мало и постепенно увеличивать. Так же как и с обычными упражнениями если сильно перезаниматься начинают мыщцы болеть. С глазами ситуация несколько хуже, когда болят глаза чувствуешь себя хреновей чем когда мыщцы в руках и ногах побаливают, к тому же от глаз еще и бошка начинает болеть. Радует одно, если глаза болят значит мыщцы начинают развиваться.