До этого я пробовал уже начинать бегать три раза 1, 2. Как то быстро потом забрасывал. Посмотрим насколько меня хватит на этот раз, возможно что на большее время т.к. начал бегать с другом. Запись планов на каждый день я не забросил, так же как и привычку записывать свои траты каждый день, всё потому что делал это каждый день наверное и видел постоянную пользу от этого.

Несколько дней назад начав борьбу с ленью ежедневной записью того что сделано и не сделано (1, 2, 3, 4, 5 и 6), на седьмой день я не стал ничего писать потому что понял что всё это бесполезно и такой способ борьбы с ленью не работает. С утра день как и прежде начинался с просмотра youtube, новостей, блогов, Google Reader и прочего мусора. Основная проблема в том что вроде как чего-то делаешь, чем то занят, часы/дни/месяцы/годы пролетают, а все остаешься на том же месте (в жопе). Начал пробовать другой способ, записывать все задачи в Google Docs, получилось две колонки - название задачи, выполнено/не выполнено. Рядом еще одна таблица с двумя колонками, дата и процент выполнения, по последней таблице строится график. Как говорил Потапенко в своих видео, если у вас нет числовых показателей успешности вашего бизнеса - на выход.

Не знаю как это лучше назвать - лень, раздолбайство или как то ещё, но последние два дня я не стал писать в блоге о том что сделано или не сделано. Более того заметил что это ничего не поменяло как я делал мало задач и забивал на многое так и продолжилось. Начал думать о причинах и анализировать. Не меняя образа жизни писать каждый день об итогах - было не лучшей идеей. Стал припоминать дни когда работал продуктивно и как мне это удавалось. Удавалось это за счет того что когда начинал отвлекаться (youtube, новости и прочее), задавал сам себе вопрос, что за херню я делаю, и вовращался обратно к работе, за счет чего много успевал.

Сегодня день выдался достаточно "продуктивным", на работе написал строчек 10 кода, не больше. Решил сегодня посидеть все таки часов до 3-х ночи и дописать хоть что нибудь. Немного доделал свой набор скриптов для отслеживания трат денег, надо будет как нибудь его выложить для всех. Раньше несколько лет подряд я использовал Microsoft Money, которая несколько лет назад стала бесплатной. Однако у нее был главный недостаток - ее нельзя было использовать из интернета, например записать свои траты с телефона. Ради интереса попробовал сколько раз получиться отжаться от пола - получилось 20 раз. Запостил несколько статей на сайт. Captains of Crush сегодя получилось сжать меньше чем вчера, видимо надо отдых устраивать и делать через день. Может еще что нибудь сделал, но не припоминаю

Сегодня пожалуй самое тяжелое было сесть и написать этот пост, откладывал раза три, не меньше. Где то читал что для того чтобы выработать какую то привычку надо выполнять действие 21 день, потом уже трудно забросить. Писать такие отчеты для себя в блоге буду дней 7, остальное время имеет смысл эти высеры перенести куда нибудь в документ на рабочем столе/Google Docs. Всю прошлую неделю у меня раскалывалась голова, вернее болела она не особо сильно, но напрягало. К выходным разболелась еще сильнее, вспомнил упражнения для шеи, которые помогают от головных болей.

На видео подробное объяснение причин головных болей:

Сегодня большая часть дня прошла в непонятных делах. Заметил что много времени уходит на решение задач, главным образом из-за того что постоянно переключаюсь между задачами, про это еще писал Joel, о вреде многозадачности применительно к людям.

• Удалось на работе перейти на Linux
• узнал про debootstrap, который позволил запустить с помощью chroot програмку, которая работала только под 32-х битной системой, в то время как у меня была установлена 64х битная. Намного удобнее чем ставить например VirtualBox, в нем ставить 32-х битную систему и в ней запускать нужный софт.
• по работе решил задачу на которую ушло минут 10-20 от силы. Остальное время сам не помню чем занимался. Хотя надо сказать это прогресс, иногда до пятницы все затягивал и доделывал все в выходные и еще переносил некоторые задачи на следующую неделю.
• разобрался с новыми фишками Drupal 7 и installation profiles (это еще надо будет затестить, чтобы каждый раз не ставить кучу модулей, а всё ставилось автоматически
• выучил наконец все дни недели на тайском, тоже прогресс, т.к. занятие по их изучению было в прошлую среду, а выучил я их на этой
• написал этот пост, неоднократно появлялись мысли типа "ну его нахер, завтра напишу", это кстати основная проблема с достижением целей и ленью - постоянное откладывание на завтра.

Вроде сегодня даже больше чем вчера удалось, такими темпами думаю можно и побороть лень.

Зачем люди заводят блог? Как правило чтобы писать разную херню типа копипасты новостей и прочего. Для меня этот блог что-то вроде возможности записать свои мысли, чтобы когда нибудь вернуться и прочитать о том что думал раньше. Из блога все таки можно извлекать и пользу. Прошлой зимой я ходил на мини тренинг по тайм-менеджменту и достижению целей. Вроде бы говорили обо всём том, что многие и так знают, но проблема в том что многие знают и многие говорят о чем то. Однако делают и не бросают начатое 5-10%.

Что-то слишком часто я стал "отдыхать" и бросать начатое. Все кто продолжительное время пользуется интернетом знают о таком "отдыхе" вроде чего то делаешь, читаешь что-то, блоги какие то или форумы, статьи полезные, а толку от этого мало. Решил с сегодняшнего дня начать бороться с ленью и записывать всё это.

Сегодня вечером прийдя после работы домой я как всегда начал тупить за компом, читать в Google Reader различные блоги (хотя я и поудалял уже больше половины всех), начал чтение с поста Спрута о Самуи, от туда из коментов перешел на блог fuckubiz.ru, там прочитал пост со срачем про коворкинг в Таиланде на блоге московского полубомжа с его блога перешел на инфу о тренинге по созданию белых сайтов на сайте Jonn22.

В общем появились некоторые мысли о том, что я пожалуй занимаюсь какой то херней и слишком много "отдыхаю", в связи с чем не доделываю многое из того что начинаю или забиваю. Примеры:

• начал бегать - бросил, ну бег хер с ним, в Москве бегать не лучшая идея, как то я проехался до центра на велосипеде (около 15 км, вся рожа была в пыли, а дышать активно этим гавном вообще не очень полезно
• начинал исправлять зрение, 1, 2, 3
• несколько раз я решал, что пора заняться делом и перестать страдать херней - Эффективное управление временем Первые итоги записи задач

но как то не надолго меня хватало и потом я опять скатывался к туплению за компом. Довольно часто у меня появляются идеи по созданию новых белых сайтов для людей, но времени на все это нет. Раньше я сразу кидался делать, то что задумал, сейчас стал делать по другому, в Google Notebook создал отдельный блокнот с названием "Идеи" и туда их складываю. Пусть отлежатся, надо каждое переосмыслить, и оценить окупаемость проекта.

Подумал как бороться с откладыванием целей. На офлайн работе все несколько проще, там подгоняет начальник, подгоняют другие сотрудники, и хотя на работе я тоже перекладываю задачи на следующую неделю (те которые надо было сделать на этой), у меня там нет задач которые не доделываются месяцами. Несколько упрощает то что задачи даются на неделю и их все видят. То есть у нас на работе каждый видит то что запланированно у другого на неделю. Это относится только к обычным сотрудникам, руководители свои задачи так не выкладывают.

Несколько месяцев назад, в апреле или в марте начал ходить на йогу. Основной причиной тому стало, то что начала болеть спина, постоянное хреновое самочувствие, усталость и тому подобное. Хотя усталость это больше от того что неправильный режим и недостаточно сплю, но со спиной надо что-то делать, да и какая то физическая активность нужна, а то постоянное сидение на жопе все время не самым лучшим образом складывается на здоровье. Видимо тут мне помогает то что я не пью и не курю, иначе бы наверно давно стал бы чувствовать себя еще хуже. Начал ходить в одну школу йоги. Перед походом туда было много вопросов, а как чего делать, а для чего это, а как все это будет на меня влиять, в чем основная цель йоги. Кроме физического самочувствия меня еще последнее время стало напрягать то, что слишком много думаю, об этом ниже. В школе куда я ходил йога мне показалась обычной физкультурой. Из зала я выходил весь вспотевший и мыщцы потом какое то время побаливали, хотя многое давалось легко в отличие от других людей в группе. После двухнедельного отпуска в Таиланде походил еще на 4 занятия, но мнение не изменилось

Некоторое время назад я купил себе на телефон программу iFitness для записи занятий, сейчас для себя решил что намного удобнее для этих целей Google Spreadsheets. В общем нашел там свои старые записи когда я начинал бегать, это было в июне 2009, бегал я не 2 км как сейчас, а целый круг вокруг парка, потом я проезжал на велосипеде и по результатом замеров получилось 2.9 км. Первая запись ~20 минут, вторая 19, третья ~16 минут. На этом записи заканчиваются, я перестал бегать.